六块腹肌锻炼iPad版是一款高效有用的腹肌锻炼app,六块腹肌锻炼iPad版是你口袋里的一款六块腹肌私人教练软件。让你在任何时候、任何地点强身健体。
软件特色
-男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习
-50多个HD高清腹肌健身训练教学视频
-可调节的运动难度,基于科学研发的训练计划的三个等级
-10周六块腹肌训练计划
-预定义的健身训练,包括:7分钟健身训练、Insanity(疯狂健身)、ShapeUp(形态训练)、SixPackJunkie(六块腹肌迷)及更多
-我的健身训练:通过选择你最喜欢的为你的核心肌群、减肥目标与日程表而特制的练习来创建定制的健身训练
-能在iPhone、iPad、AppleTV及AppleWatch上运行
-语音指导让教学变得简单易行:支持英语、德语、法语、西班牙语、意大利语、葡萄牙语、日语、中文
-按照你个人的健身水平来筛选练习
-50多个独特的“当日小贴士”消息
健身
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